健康教育处方-内一科
发布时间：2017-08-31作者：来源：岳池县人民医院点击：
心力衰竭健康教育
心力衰竭也称充血性心力衰竭或心功能不全。心脏因疾病、过劳、排血功能减弱，以至排血量不能满足器官及组织代谢的需要。主要症状是呼吸困难、喘息、水肿等
健康指导：
1、根据心功能进行合理的运动和休息。当心功能四级时要绝对卧床休息，一切生活由他人照料。出现明显呼吸困难、咳嗽、咳痰时，要取半卧位或坐位休息。
2、低热量易消化饮食。少食多餐，每日5-6餐，特别要注意晚餐不宜过饱。
3、控制食盐量，心功能二级食盐量<5g/日，心功能三级<2.5g/日，心功能四级<1g/日或忌盐（一个中号中华牙膏盖量为3g盐）。
4、适当控制水分，在尿量增多时，多吃桔子、香蕉、韭菜等含钾食物。
5、保持情绪稳定，避免焦虑、忧郁、紧张及过度兴奋，以免病情加重。
脑梗塞
脑梗塞是脑动脉因动脉粥样硬化及各类动脉炎等血管病变，导致血管腔狭窄或闭塞，并进而发生血栓形成，造成脑局部供血区血流中断；或各种栓子随血流进入颅内动脉系统使血管腔急性闭塞。以高血压患者、高胆固醇患者、心脏病患者（尤其是心房颤动的患者）、糖尿病患者、吸烟、酗酒者等容易发生。
健康提示：
1、坚持长期服用阿司匹林； 2.控制血压； 3.降胆固醇，坚持他汀治疗； 4.控制糖尿病； 5.合理饮食 6.适度运动； 7.戒烟限酒；8.坚持康复训练 ；9.保持心态平衡。
高脂血症
高脂血症就是指由于体内脂肪代谢的异常导致血脂水平的升高。高脂血症易诱发动脉粥样硬化，从而导致冠心病、卒中等疾病的发生，应予以积极治疗。
健康提示：
1. 高脂血症患者首先要严格控制饮食，改变不良的生活方式，不酗酒。
2.多吃低脂肪、低胆固醇、低盐、低糖和高纤维含量的食物，并控制摄入的总热量，保持理想的体重。
3.以谷类为主食并搭配部分粗粮及豆类，多吃新鲜蔬菜、瓜果，吃适量的鱼、禽、肉（精肉）。每天食用烹调油不超过25克，烹调时避免油炒、油炸、油煎。
4.坚持合适的体育锻炼，如步行、慢跑、游泳、跳舞等，每周至少锻炼5次。
5.调脂药物应严格在医师指导下服用，并定期复查血脂等血液生化指标。
早搏
正常心脏的跳动是规则的，各次心跳间隔时间基本相等，如果出现突然提前的心跳称为过早搏动（早搏），可发生于各种心脏病，也可出现在正常人身上。
1、早搏仅是一种临床表现，大部分早搏通常不需要治疗，有心脏病基础的患者应针对原发病进行处理。
3.注意劳逸结合，使睡眠充足，避免精神紧张和情绪激动。
4.不吸烟，不饮酒，饮食不过饱，少吃刺激性食物。
5.运动后早搏不增多的慢性病人可适当参加文体活动。
6、早搏次数过多，伴有严重心脏病或有明显症状者须服用抗心律失常药物治疗。此类药物必须在医师指导下服用。
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